consejos para engordar rapido

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Hola quiero darte algunos tipos para que tu ganancia de peso sea inminente

Tip 1 Suero de leche, es una boba de proteína, aumenta el volumen de los músculos drásticamente, además aporta peso corporal sano.

Tip 2 Procura tomar mas agua que nada ya que algunas personas solo preparan malteadas mezclando vitaminas y suplementos alimenticios y eso a la larga puedo provocar piedras en los riñones fácilmente.

Tip 3 Puedes romper las reglas para ganar peso , normalmente no se cena después de las 8:00 de la noche, por que el cuerpo se pone en un estado de acumulador de grasa, eso lo puedes usar fácilmente a tu favor cenando algo grande y un poco tarde.

Tip 4 Usa el poder mental, algunas personas pierden peso más rápido que otras y eso pasa por que sus programas FAT están desactivados. Los programas FAT son un elemento de tu cuerpo decide si las grasas se acumulan o se desechan .la mejor forma de activar estos programas son con meditación que es una gran forma de comunicare con tu cuerpo y decirle que necesitas más grasa corporal.

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